Treningstider 2026/2027
Sesongen 2026/2027:
| Dag | Kl. | Lag | Sted | Merknad |
| Mandag | 16.30-18.00 | J2012 | Kalneshallen | |
| Mandag | 17.00-18.00 | G2017 | Greåker gymsal B | |
| Mandag | 17.30-19.00 | J2010 | Sarpsborghallen A | |
| Mandag | 18.00-19.00 | J2016 | Greåker gymsal B | |
| Mandag | 19.00-20.30 | K2 | Sarpsborghallen A | |
| Mandag | 20.00-21.00 | J2013 | Kalneshallen | |
| Mandag | 20.00-21.30 | J2011 | Grålumhallen | |
| Mandag | 20.30-22.00 | Rekrutt | Sarpsborghallen A | |
| Tirsdag | 16.00-17.30 | J2015 | Tindlundhallen | |
| Tirsdag | 17.30-19.00 | J2014 | Tindlundhallen | |
| Tirsdag | 18.00-19.30 | K2 | Sarpsborghallen A | |
| Tirsdag | 19.00-20.30 | J2013 | Tindlundhallen | |
| Tirsdag | 19.30-20.30 | J2012 | Greåker gymsal | |
| Tirsdag | 19.30-21.00 | Rekrutt | Sarpsborghallen A | |
| Tirsdag | 19.30-21.00 | J2011 | Sarpsborghallen B | |
| Tirsdag | 20.30-22.00 | H3 | Tindlundhallen | |
| Onsdag | 16.00-17.00 | J2011 | Tindlundhallen | |
| Onsdag | 16.30-17.30 | G2015 | Kalneshallen | |
| Onsdag | 16.30-18.00 | J2010 | Sarpsborghallen A | |
| Onsdag | 17.00-18.30 | J2013 | Tindlundhallen | |
| Onsdag | 17.30-18.00 | J2016/G2015 | Kalneshallen | |
| Onsdag | 18.00-18.30 | J2016 | Kalneshallen | |
| Onsdag | 18.30-19.30 | J2017/2015 | Kalneshallen | |
| Onsdag | 18.30-19.30 | J2018 | Greåker gymsal A | |
| Onsdag | 19.30-20.30 | J2014/2015 | Kalneshallen | |
| Onsdag | 20.00-21.30 | J2012 | Grålumhallen | |
| Torsdag | 16.00-17.30 | G2015 | Sarpsborghallen B | |
| Torsdag | 16.30-17.30 | HBS | Tindlundhallen | |
| Torsdag | 17.30-18.30 | J2018 | Tindlundhallen | |
| Torsdag | 17.30-19.00 | J2011 | Sarpsborghallen B | |
| Torsdag | 18.00-19.00 | J2014 | Greåker gymsal | |
| Torsdag | 18.00-19.00 | J2017 | Hannestad gym | |
| Torsdag | 18.30-19.30 | G2017 | Tindlundhallen | |
| Torsdag | 19.00-20.30 | Rekrutt/K2 | Sarpsborghallen B | |
| Torsdag | 19.30-20.30 | J2012 | Tindlundhallen | |
| Torsdag | 20.30-22.00 | J2010 | Sarpsborghallen B | |
| Torsdag | 20.30-22.00 | Rekrutt 2 | Sarpsborghallen A | |
| Fredag | 17.00-18.30 | K2 | Sarpsborghallen A | |
| Fredag | 16.30-18.30 | J/G2015 | Kalnes gymsal | |
| Fredag | 17.30-19.00 | Rekrutt | Sarpsborghallen A |